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Credit Name
Rama, Luís
 
Full Name
Rama, Luís Manuel Pinto Lopes
 
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Rama, Luis Manuel
Rama, Luis M.
Rama, L.
 
 
 
Email
luisrama@fcdef.uc.pt
 
 
Ciência ID
 
Scopus Author ID
 
Researcher ID
 
Biography
Born Montemor-o-Velho, (Coimbra) 2/12/1959, finished de secondary school in the Liceu Nacional of Figueira da Foz in 1977. Then move to Lisbon to the Technical University of Lisbon, where he obtained the degree of Graduate in Physical Education and Sport [1978-1982]. Later, finished the Master's degree in High-Performance Training in Swimming in the Faculty of Human Kinetics, Technical University of Lisbon [1997]. Finished the PhD in Sports Science at the University of Coimbra (2009). Started cooperating with the Faculty of Sports Sciences and Physical Education, University of Coimbra, as a member of staff teaching since 2002, an​ assistant professor.

UNDERGRADUATE PROGRAMS: Practical Studies I – Swimming; Sports Option I and II in Swimming; Training Methods in Physical Conditioning; Planning and Periodization of Training.

POST-GRADUATE PROGRAMS: Long-term athlete development (Master program); Optimization of sports performance (PhD program); Training for High-Level Sports performance (MSc program)

The scientific interests are focused on the assessment, monitoring of training programs and athlete response. The influence of training on the immune system and the usefulness of noninvasive techniques to monitor training adaptation, and overtraining prevention, is a major concern. He is a member of ECSS and researcher of projects funded by FCT related to the influence of training load on immune function.

Published 55 papers in specialized journals and 16 papers in scientific international congress book of abstracts, wrote 4 chapters and 2 books. Oriented 5 PhD thesis in sports sciences.
Within the sport was the head coach of the swimming team of the Ginásio Club Figueirense 1986-1996.

Served as Assistant National Coach in Portuguese Swimming Federation and assume the post of Technical Director of the Regional Swimming Association Coimbra from 1997 to 2006 and was responsible for the pre-junior national project of Portuguese Swimming Federation.
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Status
UC Researcher
 

Publications

Results 1-92 of 92 (Search time: 0.001 seconds).

Issue DateTitleAuthor(s)TypeAccess
19-Jul-20101st Symposium in immunology of sport and physical activity: proceedings bookTeixeira, Ana Maria Miranda Botelho ; Rama, Luís Manuel Pinto Lopes bookopenAccess
22011Alongamento estático ativo no desempenho em provas de potência e velocidadeOliveira, Fábio Carlos Lucas de masterThesisopenAccess
32011Alterações Imunitárias em Nadadores Portugueses de Nível Nacional ao Longo de uma Época de InvernoRama, Luís Manuel Pinto Lopes ; Teixeira, Ana Maria Miranda Botelho ; Alves, Francisco conferenceObjectopenAccess
42016Análise cinemática das provas de 50, 100 e 200 metros livres, 100 metros costas, 50, 100 e 200 bruços e 200 estilos em atletas de nível nacional em natação pura desportiva : multiplo estudo casoGil, Maria Gil Cruz masterThesisopenAccess
520-Apr-2018Análise cinemática numa prova de 50m nas técnicas alternadas, em nadadores cadetesJorge, Luísa Cristina Gaspar masterThesisopenAccess
62013Análise comparativa do efeito do treino de flexibilidade dinâmica ativa versus treino de flexibilidade estática ativa nos ganhos de amplitude articular em praticantes de TaekwondoAmado, Guilherme Mateus Leandro masterThesisopenAccess
72013Análise da intensidade de treino em tarefas aeróbias de desenho misto em natação pura desportivaRodrigues, João Manuel Nogueira de Matos masterThesisopenAccess
82007Análise da Variabilidade da Frequência Cardíaca em Nadadores de Elevado Rendimento Competitivo numa Época DesportivaRosário, Fernando Jorge Rodrigues bachelorThesisopenAccess
92006Análise da Variação do Cortisol, da Testosterona e do Rácio Testosterona/ Cortisol, em resposta ao Teste Anaeróbio de WingatePinho, Rui Pedro Lima bachelorThesisopenAccess
102016Análise da variação do padrão técnico da prova de 400m estilos de um nadador de elite internacional : estudo casoSilva, Ana Beatriz Marques e masterThesisopenAccess
112007Análise da Variação dos Estados de Humor (poms) em Função da Carga de Treino e dos Resultados Competitivos em Nadadores de Elevado Nível CompetitivoDias, Isabel Margarida Ferreira bachelorThesisopenAccess
129-Jul-2018Análise das competências no resgate aquático e na administração da ressuscitação cardiopulmonar (RCP) de nadadores salvadores portugueses ao longo da época estivalMarques, Olga Sofia GaboleirodoctoralThesisembargoedAccess
132010Análise de modelos organizativos em clubes de alta competição de andebolLagos, Luís Adriano Monsanto Ferreira Pereira masterThesisopenAccess
142004Análise de parâmetros bioquímicos em esforço de nado aeróbio e anaeróbio : a resposta da IgA, testosterona e cortisol salivaresMatos, Nuno Filipe Machado de bachelorThesisopenAccess
152015Análise do desequilíbrio entre rotadores externos e internos da articulação do ombro em nadadores de nível nacional, com história de sintomatologia dolorosa : estudo de casoBrás, Pedro Miguel Neves masterThesisopenAccess
162014Análise dos factores preditores de sucesso na natação absoluta, em PortugalAntunes, Miguel Filipe Lourenço Calvário masterThesisopenAccess
172018Bridging Health and Social Care with the Citizens – The Case of EIT Health Project “Healiqs4cities” and “Praça Vida+”, in PortugalSá-Moura, Bebiana; Couceiro, Patrícia; Catarino, Luis; Guardado, Diana; Brito, Maja de; Silva, Bárbara ; Tavares, Rui; Ramalho-Santos, João ; Teixeira, Ana M. ; Rama, Luís ; Reis, Flávio ; Mota-Pinto, Anabela ; Veríssimo, Manuel ; Gonçalves, Carlos ; Cunha, António; Malva, João O. articleopenAccess
1820-Apr-2018Caracterização cineantropométrica, composição corporal e capacidade bio-motora do jogador de Badminton de Elite NacionalSantos, Nuno Miguel Marques dos masterThesisopenAccess
192016Caraterização e comparação cineantropométrica, composição corporal e capacidade bio-motora de praticantes de surf e bodyboard de um bom nível competitivoRocha, David Jorge Freitas masterThesisopenAccess
202008Carga de Treino e Percepção de Esforço em Natação Pura Desportiva: uso de escalas de percepção de esforço na monitorização da carga em microciclos de treinoRama, Luís ; Borges, Francisco ; Cartaxo, Tiago ; Teixeira, Ana Maria articleopenAccess
212005Cinética do comportamento da iga salivar em resposta a um esforço de nado aeróbio contínuoAraújo, Patrícia bachelorThesisopenAccess
222005Cinética do comportamento da IgA salivar em resposta a um esforço de nado aeróbio intervaladoRedondo, Claúdia João Santos Carriço Louro bachelorThesisopenAccess
232006Cinética do Comportamento da Iga Salivar em Resposta a uma Tarefa de Potência Anaeróbia: Teste de WingateTsukagoshi, João bachelorThesisopenAccess
242005Cinética do comportamento da IgA salivar, em resposta a uma tarefa aeróbia - teste de Luc-LégerCaseiro, Andreia bachelorThesisopenAccess
252006Comportamento da Testosterona e Cortisol Salivar em Resposta a um Esforço de Nado Aeróbio IntervaladoAntunes, Miguel Filipe L. C. bachelorThesisopenAccess
262006Comportamento do Cortisol e da Testosterona em Resposta ao Teste Luc-LégerBarardo, Marlene Santos bachelorThesisopenAccess
2731-May-2019COMPOSIÇÃO CORPORAL FUNCIONAL EM JOGADORES DE RUGBY: VARIAÇÃO ASSOCIADA À TRANSIÇÃO DE JUNIORES PARA SENIORES EM PROVAS MAXIMAIS DE CURTA DURAÇÃOAguiar, João Pedro Moura demasterThesisopenAccess
282009Controlo e Avaliação do Treino em Natação Pura Desportiva - Análise da Resposta da Variabilidade da Frequência Cardíaca, e os Estados de Humor em Nadadores de Elevado Rendimento ao Longo de um MacrocicloFerreira, Mário Alexandre Jerónimo Ferreira bachelorThesisopenAccess
2927-Jun-2019Development of a Healthy Lifestyle Assessment Toolkit for the General PublicReis, Flávio ; Sá-Moura, Bebiana ; Guardado, Diana; Couceiro, Patrícia ; Catarino, Luis ; Mota-Pinto, Anabela ; Veríssimo, Manuel T. ; Teixeira, Ana Maria ; Ferreira, Pedro L. ; Lima, Margarida P. ; Palavra, Filipe ; Rama, Luís ; Santos, Lélita ; van der Heijden, Roel A.; Gonçalves, Carlos E. ; Cunha, António; Malva, João O. articleopenAccess
302010Efeito do treino com elástico cirúrgico na melhora do desempenho de jovens nadadores na distância de 50 metros na técnica de crol : efeito da utilização de tarefas de treino de velocidade de nado resistido com elástico cirúrgico na melhora do resultado obtido num teste de 50 metros de crol em jovens nadadoresRezende, Mônica dos Anjos Costa de masterThesisopenAccess
312015Estudo multidimensional do perfil do atleta de kickboxing português na etapa pré-profissional : composição corporal, morfologia da mão, aptidão em protocolos maximais de curta e média duração, parâmetros ecocardiográficos, dinamometria isocinética e orientação para a realização de objetivosSilva, Paulo Moura Relvas de Sousa e masterThesisopenAccess
322004Estudos técnicos de natação : factores determinantes do rendimento das viragens, em natação pura desportiva, na técnica de mariposa, em nadadores jovensMatos, Gonçalo Trindade de bachelorThesisopenAccess
332004Estudos técnicos de natação : factores determinantes no rendimento da viragem em natação pura desportiva na técnica de crolMarques, Carla Sofia Pereira bachelorThesisopenAccess
342008Estudos Técnicos de Natação: Prevalência do Erro Técnico em Nadadores Pré – Juniores de Nível NacionalSampaio, Tiago Rodrigues bachelorThesisopenAccess
3521-Apr-2017FEMALE SOCCER PLAYER: body and cardiac size, 4-component body composition, short and middle term metabolic fitness, isokinetic strength and goal orientationsCosta, Daniela Craveiro da masterThesisopenAccess
367-Apr-2017Hábitos de hidratação de jovens nadadores portugueses em dois microciclos de cargas contrastantesCipriano, Susana Sousa masterThesisclosedAccess
372010Immune changes potentially associated with upper respiratory symptons in swimmers during a winter training seasonTeixeira, Ana Maria Miranda Botelho ; Paiva, Artur ; Rosado, Fátima ; Henriques, Ana ; Alves, Francisco ; Rama, Luís Manuel Pinto Lopes ; Azevedo, Sara bookPartopenAccess
3820-Jan-2016O impacto de um programa de treino técnico coordenativo, no padrão técnico de crol em jovens nadadores de bom nível de rendimento com 11 a 13 anosMedeiros, Dayse Cassia Alves masterThesisclosedAccess
392010Indicadores fisiológicos com utilidade no controlo e avaliação do treino em NPDRama, Luís Manuel Pinto Lopes conferenceObjectopenAccess
4017-Apr-2018A influência circadiana, tipo de bicicleta e piso - estudo comparativo de parâmetros fisiológicos e biomecânicos em ciclistas de BTTSilveira, António Manuel da Silva da doctoralThesisembargoedAccess
412011Influência do aquecimento e do alongamento estático-activo em tarefas de desempenho anaeróbico em jovens atletas de andebolRocha, Amílcar César Oliveira masterThesisopenAccess
422006Kinetic response of salivary IgA to several exercise protocols performed by well trained swimmersTeixeira, Ana M. ; Rama, Luís ; Martins, Mafalda ; Cunha, Mª Rosário articleopenAccess
4313-Jul-2020Métodos Quimiométricos Em Ciências Do Desporto: Aplicação Nas Modalidades De Natação E FutebolSantos, Jessica PastilhamasterThesisopenAccess
442008Monitorização da carga de treino no futebol: a resposta da IgA, testosterona e cortisol salivares ao longo da épocaGonçalves, Ricardo Rebelo bachelorThesisopenAccess
452015Monitorização do estado de fadiga e de adaptação ao treino através da variabilidade da frequência cardíaca em jogadores de futebol durante as duas primeiras semanas da pré-época desportivaAbreu, Alexandre Gonçalves masterThesisopenAccess
462008Monitorização e Controlo do Treino em Remadores de Elevado Rendimento Controlo dos Estados de Humor (POMS) ao Longo de uma Época DesportivaSantos, Vítor Emanuel Dinis bachelorThesisopenAccess
472006O Comportamento da Testosterona e Cortisol Salivar em Resposta a um Esforço de Nado Contínuo AeróbioMonteiro, Timóteo André da Silva bachelorThesisopenAccess
482016Perfil multidimensional do atleta de judô de eliteVinícius, Morato masterThesisopenAccess
4930-May-2019Potencial do tubo elástico cirúrgico na avaliação da força propulsiva em nadadores de rendimento médio na técnica de crol: Controlo de treino na Natação Pura.Yelistratkin, Illya OlexandrovychmasterThesisopenAccess
5030-May-2019Prescrição e controlo de treino de natação pura desportiva na zona de intensidade do limiar anaeróbioVarandas, Rita Joana BatistamasterThesisopenAccess
5128-May-2015Qualidade e Perturbações do Sono em Jovens NadadoresConde, Jorge Manuel dos Santos doctoralThesisembargoedAccess
522013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica 1º, 2º e 3º ciclos Infante D. Pedro, Buarcos : 8º ano, turma E: tutoria em alunos problemáticosTrovão, Rui Miguel e Silva masterThesisopenAccess
532014Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica Infante D. Pedro junto da turma do 9º D no ano letivo de 2013-2014 : estudo do desenvolvimento da capacidade aeróbia dos alunos do 9º ano, ao longo das aulas de educação físicaSantos, Vanessa da Silva masterThesisopenAccess
542013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola E.B. 2,3 Infante D. Pedro junto da turma C do 8º ano no ano letivo 2012/2013Peres, Diana Miguel Ferreira masterThesisopenAccess
553-Jul-2019RELATÓRIO DE ESTÁGIO PEDAGÓGICO DESENVOLVIDO NA ESCOLA SECUNDÁRIA DR. JOAQUIM DE CARVALHO DA FIGUEIRA DA FOZ, INTEGRADO NA TURMA DO 9.º ANO - ANO LETIVO DE 2018/2019 ESTUDO: BEM-ESTAR, ESTILO DE VIDA E RELACIONAMENTO INTERPESSOAL EM JOVENS ADOLESCENTES ALUNOS DO 9.º ANOAngelo, Elisa Sofia MendesmasterThesisopenAccess
5618-Oct-2019Relatório de Estágio Pedagógico desenvolvido na Escola Secundária Dr. Joaquim de Carvalho junto da turma 8º E no ano letivo 2018/2019Cardo, Nuno Miguel SecomasterThesisopenAccess
573-Jul-2019Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola Secundária Dr.Joaquim de Carvalho, junto da turma C do 12º ano no ano letivo de 2018/2019Ferreira, Ana Beatriz EstevesmasterThesisopenAccess
582013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio São Martinho junto da turma do 9º B no ano letivo de 2012/2013 : a influência da prática desportiva na melhoria do rendimento escolar nos alunos do 2º e 3º ciclo do colégio São MartinhoCarvalhinho, Carlos Manuel Rodrigues masterThesisopenAccess
592013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio São Martinho junto da turma do 9º A no ano letivo de 2012/2013 : evolução da capacidade aeróbia numa turma do 9º ano como indicador de saúdeAssunção, Ricardo Edgar Moreira masterThesisopenAccess
602013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio São Martinho junto da turma do 9º C no ano letivo de 2012/2013Machado, Sónia Carolina da Cruz masterThesisopenAccess
612012Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 7º A, no ano letivo 2011/2012China, Nuno Luís Boanova masterThesisopenAccess
622012Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 8º B, no ano letivo 2011/2012Mota, Ana Catarina Ribeiro masterThesisopenAccess
632012Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 9º A, no ano letivo 2011/2012Belo, André Manuel Matias de Andrade masterThesisopenAccess
6430-May-2019Relatório de Estágio realizado no Clube Náutico de Miranda do CorvoOliveira, Ana Raquel Coutinho demasterThesisopenAccess
652011Relatório Final de EstágioMartins, João Miguel Nunes masterThesisopenAccess
662010Relatório final de estágioFernandes, Renato Miguel Marques masterThesisopenAccess
672010Relatório final de estágio pedagógicoSilva, Bruno Miguel Henriques da masterThesisopenAccess
682014Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica 2,3 Infante D. Pedro em Buarcos junto da turma do 9º B no ano letivo 2013-2014Pedrosa, Rui Manuel Francisco masterThesisopenAccess
692014Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica 2,3 Infante D. Pedro junto da turma do 9º C no ano letivo 2013-2014Silva, Milene Isabel Marques da masterThesisopenAccess
702014Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola E.B. 2.3 Infante D. Pedro com a turma 9º A no ano letivo 2013-2014Vaz, Luís Rodrigues masterThesisopenAccess
712013Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola E.B. 2/3 Infante D. Pedro da Figueira da Foz junto da turma do 8ºD no ano letivo 2012/2013Marques, Diogo André da Silva masterThesisopenAccess
722013Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola EB 2/3 Infante D. Pedro, Buarcos na turma de 8º B no ano lectivo 2012/2013Ribeiro, Helder Filipe Henriques masterThesisopenAccess
7318-Oct-2019RELATÓRIO FINAL DE ESTÁGIO PEDAGÓGICO DESENVOLVIDO NA ESCOLA SECUNDÁRIA DR. JOAQUIM DE CARVALHO JUNTO DA TURMA DO 7ºA NO ANO LETIVO 2018/2019 JUNTO DA TURMA A DO 7º ANO DE ESCOLARIDADEVarela, Daniela SalgueiromasterThesisopenAccess
742011Relatório final de estágio: Escola EB 2,3 Infante D. Pedro (Buarcos)Braga, Artur Paulo Martins Vieira Braga masterThesisopenAccess
752011Relatório Final de Estágio: Escola EB 2,3 Infante D. Pedro (Buarcos)Lisboa, Jorge Manuel Fernandes masterThesisopenAccess
762010Relatório final do estágio pedagógicoPereira, Luís Pedro Conceição masterThesisopenAccess
772010Relatório final do estágio pedagógicoRamos, Pedro Miguel Calixto masterThesisopenAccess
782010Relatório final: estágio pedagógico Escola E. B. 2-3 Infante D. Pedro-BuarcosBrites, Sandra Maria dos Santos Gonçalves masterThesisopenAccess
792005Resposta da IgA ao nado aeróbio e anaeróbioMatos, Nuno F. ; Teixeira, Ana M. ; Rama, Luís M. articleopenAccess
802003Resposta de Nadadores de Elite Portuguesa aos Estados de Humor, ITRS e Carga de Treino em Microciclos de Choque e RecuperaçãoFileno, Teresa Raquel da Cunha bachelorThesisopenAccess
8116-Dec-2020Synchronization model in Breaststroke on elite athletes and adapted Swimming: A Systematic ReviewSantos, Sofia Margarida Soares dosmasterThesisopenAccess
822013The effect of different warm-up protocols in repeated sprint ability performance in active young adultsPinto, José Hugo Bernardes Colares masterThesisopenAccess
832014Utilidade de escalas de perceção de esforço na monitorização do treino em atletas portugueses de meio fundo de elevado nível competitivoBrandão, Luís Filipe Moreira masterThesisopenAccess
842008Utilização da Variabilidade da Frequência Cardíaca na Monitorização do Treino de Remadores de Elevado Rendimento Durante uma Época DesportivaBaptista, José Miguel Parente bachelorThesisopenAccess
852007Utilização de Instrumentos Não Invasivos na Monitorização da Adaptação à Carga de Treino: Percepção da Carga de Treino Semanal (rtl), Questionário de Percepção de Bem-estar (sbe), Estudo com Nadadores de Elevado RendimentoSoares, Pedro Manuel Louro bachelorThesisopenAccess
862015Valor preditivo de um protocolo progressivo em kayak ergómetro para a prova de 1000 metros em kayak ergómetroCoelho, André Bastos masterThesisopenAccess
872012Variabilidade da frequência cardíaca, biomarcadores salivares de stress e de disfunção autonómica na obesidade infantilMagalhães, André Filipe Santos masterThesisopenAccess
884-Dec-2009Variação de parâmetros fisiológicos, bioquímicos, hormonais e imunitários em nadadores e remadores numa época desportivaRama, Luís Manuel Pinto Lopes doctoralThesisembargoedAccess
898-Jun-2015Variação de Parâmetros Hormonais e Imunitários Salivares em Jovens Futebolistas ao Longo de uma Temporada DesportivaLopes, Renata Fiedler doctoralThesisembargoedAccess
9025-Jun-2009Variação dos Parâmetros Hematológicos em Nadadores de Elevado Rendimento Desportivo de Acordo com o Processo de PreparaçãoMarques, Carlos Alberto Serra bachelorThesisopenAccess
912004Workload and Perception of effort in swimming trainingTeixeira, Ana M. ; Rama, Luís bookPartopenAccess
922008workload, salivary IgA and URTI episodes on two successive training weeks of different dynamics of Portuguese elite swimmersRama, Luís Manuel Pinto Lopes ; Cunha, Maria do Rosário ; Teixeira, Ana Maria Miranda Botelho ; Martins, Mafalda articleopenAccess