Aplicação de um teste contínuo e de um teste intermitente na avaliação da aptidão aeróbia de futebolistas infantis masculinos

Abstract

Objectivo: O presente estudo propõe-se a verificar se há uma correlação entre um teste contínuo e um teste intermitente de índole aeróbia. Bem como, correlacionar estes testes com as medidas antropométricas, as capacidades motoras e habilidades motoras específicas do futebol. Metodologia: Foram observados 87 jovens do sexo masculino, federados na modalidade de futebol, pertencendo à categoria de sub-13 (infantis), da Associação Académica de Coimbra/OAF (n=46), Associação Desportiva da Adémia (n=8), Clube de Futebol “Os Marialvas” (n=17). Relativamente à morfologia, as medidas utilizadas foram as antropométricas simples: estatura, altura sentado, massa corporal, quatro diâmetros, dois perímetros e quatro pregas de gordura subcutânea, retiradas por um observador experiente. Para avaliar as capacidades motoras utilizou-se os seguintes testes: YO-YO e PACER (capacidade aeróbia máxima), sete sprints (capacidade anaeróbia máxima e velocidade), Squat jump e impulsão vertical com contra movimento - Counter movement jump - (força dos membros inferiores) e o teste 10x5 metros (agilidade). Para verificar os níveis de execução dos atletas das habilidades motoras específicas do futebol foram utilizados os seguintes testes: “passe à parede”, “toques de pé”, remate e o M-test. Conclusões: Com este estudo podemos afirmar que o teste aeróbio contínuo de corrida, permite ser aplicado a pessoas de diferentes condições cardio-respiratórias, sendo portanto um teste mais geral com uma vertente de aptidão geral. Enquanto o teste intermitente está mais adaptado às condicionantes do Futebol, pois os jovens que têm os melhores resultados no teste do YO-YO são também os melhores nas habilidades manipulativas específicas do futebol. Os jovens atletas de 12 anos têm uma maior correlação relativamente aos seus colegas de 11 anos. Esta correlação piora com a idade motivo pela acumulação dos factores de treino. Custa menos aos indivíduos altos e pesados fazerem o teste intermitente, enquanto os mais pesados têm um pior desempenho no PACER. Impulsão vertical correlaciona-se mais intensamente com o PACER e pouco com o teste intermitente YO-YO.