Estratégias de prevenção da obesidade infanto-juvenil

Abstract

Introdução A obesidade tornou-se num dos principais problemas de saúde pública actualmente, trata-se de uma doença crónica com origem multifactorial. A sua prevalência tem vindo a aumentar na população infanto-juvenil, sendo crucial uma intervenção urgente, de modo a evitar as complicações associadas. Portugal encontra-se entre os países europeus com maior número de crianças com excesso de peso. Os médicos, como profissionais de saúde, devem estar preparados para orientar e alertar a população acerca dos factores de risco, promovendo estilos de vida saudáveis. É importante identificar as crianças com excesso de peso, de modo a garantir aconselhamento e tratamento atempadamente, evitando a todo o custo o agravamento da saúde actual e futura destas crianças. Objectivo Abordar as diferentes estratégias de prevenção no combate à obesidade infantil, de maneira a criar um plano eficaz contra esta epidemia. Método No âmbito da realização deste artigo, foi feita uma pesquisa no PubMed, usando para esse fim as palavras-chave “obesidade infantil” e “prevenção”, foram obtidos inúmeros artigos, dos quais seleccionei os mais recentes. Dos muitos artigos encontrados, dei preferência a 57 que foram usados para inclusão na revisão devido a sua relevância para a prevenção da obesidade e da forte qualidade de provas que apresentou. Conclusão As crianças estão expostas a uma série de factores de risco, que podem ser prevenidos. Estratégias podem ser aplicadas a nível individual, familiar, institucional e comunitário. Diversos estudos foram efectuados e comprovaram benefícios para a saúde, na obtenção de estilos de vida mais saudáveis. Os médicos de família, devem fornecer diversas alternativas de comportamento a todas estas crianças e principalmente aos pais, os grandes influenciadores dos hábitos dos seus filhos. São exemplos, uma dieta saudável e o aumento da actividade física. As escolas e os meios de comunicação também influenciam as escolhas destas crianças, devendo participar em certas medidas de prevenção como a remoção de máquinas de venda das instituições educativas e a imposição de limites no discurso publicitário dirigido a crianças. Preservar um ambiente seguro na comunidade e espaços onde as crianças se possam manter activas, possibilita uma maior adesão na participação de actividades físicas.

Introduction Obesity has become a major public health problem, it is a chronic disease with a multifactorial origin. Its prevalence has increased in the juvenile population, so an urgent intervention is crucial in order to avoid its complications. Portugal is among the European countries with the largest number of children with overweight. Doctors, as health care professionals, should be prepared to guide and warn the population about risk factors, promoting healthy lifestyles. It is important to identify children with excess weight, to ensure a timely advice and treatment, avoiding at all costs the worsening of present and future health of these children. Objective Address the distinct strategies of prevention to combat childhood obesity, in order to create an effective plan against this epidemy. Methods In the realization of this article, was made a search in PubMed using for this purpose the keywords "childhood obesity" and "prevention” that results on numerous articles obtained, of which I selected the most recent. Of the many articles found, I chose the 57 that were used for the inclusion in this review because of their relevance for the prevention in childhood obesity and because of the high quality of evidences that demonstrate. Conclusion Children are exposed to variety of risk factors, which can be prevented. Strategies can be applied at an individual, family, institutional and community level. Several studies have been conducted and have proven health benefits in achieving healthier lifestyles. Physicians, should provide several alternatives of behavior to all these children and especially parents, because they are the greatest influencers of their children. Examples that can be made are a healthy diet and an increased physical activity. The schools and the media also influences the choices of these children, and can participate in certain preventive measures such as removing vending machines from educational institutions and the imposition of limits on advertising discourse to children. Preserve a safe environment and community spaces where children can keep active, enables a greater participation in physical activities.