Organização e gestão de exercício físico multicomponente, custos com medicamentos e aptidão física funcional de pessoas idosas de Góis

Abstract

O presente trabalho tem por objetivo analisar o efeito de um programa de exercício físico multicomponente, na aptidão física funcional, custos com o consumo de medicamentos, variáveis antropométricas e hemodinâmicas, qualidade de vida e saúde e estados de humor em pessoas idosas. Participaram no estudo 30 pessoas do sexo feminino, das quais 15 praticam exercício físico regular (grupo experimental), com uma média de idades de 69±6 anos, aposentadas, e 15 não praticam exercício físico regular (grupo de controlo), com uma média de idades de 76±11 anos, inscritos no Lar de idosos da Santa Casa de Misericórdia de Góis, no Concelho de Góis. Os participantes preencheram questionários caraterizadores da qualidade de vida e saúde, foram submetidos a determinações antropométricas, hemodinâmicas e avaliação da aptidão física funcional. Foi determinado o custo anual com o consumo de medicamentos. Foi verificado excesso de peso e valores elevados de obesidade central em ambos os grupos. Nas variáveis da aptidão física funcional, o grupo de exercício obteve melhor desempelho na força inferior, força superior, resistência aeróbia e velocidade, agilidade e equilíbrio dinâmico (p≤0,01). O grupo de controlo está abaixo dos intervalos normais em alguns parâmetros, nomeadamente força inferior, flexibilidade superior, velocidade, agilidade e equilíbrio dinâmico e resistência aeróbia. O grupo de exercício tem uma perceção mais favorável da qualidade de vida e saúde, na função física, dor física, saúde em geral, vitalidade, função social, saúde mental e componente de saúde física. O grupo de controlo mostra valores mais elevados na perturbação total do humor e tensão-ansiedade (p≤0,01), enquanto o grupo de exercício apresenta valores superiores no vigor-atividade (p≤0,01). A pressão arterial sistólica está acima do desejável para ambos os grupos. Observa-se um custo com o consumo anual de medicamentos superior nos idosos sedentários.

The purpose of this work is to analyze the effect of multicomponent physical exercise on functional fitness, annual cost of medicines, anthropometric and haemodinamics variables, life quality and health, and humour in older adults. Thirty older women took part in the study. Participants were separated into an experimental group (N=15) practicing exercise (69±6 years-old), and a control group (N=15) without formal practice of exercise (76±11 years-old). All participants were retired and institutionalized in Saint House of Mercy of Góis, in the municipality of Góis. The participants filled in questionnaires to characterize their quality of life and health, and humour. Also, participants were evaluated on anthropometry, haemodynamics and functional fitness. Annual cost of medicines was collected. It was found overweight and high levels of central obesity in both groups. In the variables of the functional fitness the exercise group achieved better performances in lower strength, upper strength, aerobic resistance and speed, agility and dynamic balance (p ≤ 0.01), the control group is below the normal range of some parameters: lower strength, superior flexibility, speed, agility and dynamic balance, and aerobic resistance. The exercise group has a more favorable perception of quality of life and health, physical functioning, bodily pain, general health, vitality, social function, mental health and physical health component. The control group shows higher values on total mood disturbance and tension-anxiety (p ≤ 0.01), while the exercise group presents higher values on the vigor-activity (p ≤ 0.01). The systolic blood pressure was higher than standards in both groups. The sedentary group presents a higher annual consumption of medicines.