Exercício Físico no síndrome metabólico- A perceção da sua prescrição

Abstract

Introdução: A prática regular de exercício físico (EF) assume-se como um pilar fundamental na prevenção e tratamento de inúmeras patologias, pelo que a sua prescrição deve obedecer a determinados princípios. Assim, a posologia correta e adequada a cada indivíduo é imprescindível. No entanto, em contexto de consulta o aconselhamento técnico não é suficiente e é necessário associar uma série de competências sociais, para que a mudança comportamental possa ocorrer.Objetivo: Verificar como é que a prescrição de EF, e perceção da mesma por parte do utente, são afetadas pela intervenção de carater formativo e educacional na equipa médica. Metodologia: Estudo observacional bifásico, analítico, prospetivo. Primeira fase com aplicação de questionários acerca da prescrição de EF em consulta programada, para indivíduos com síndrome metabólico e indivíduos sem este diagnóstico. Reavaliação em moldes semelhantes após intervenção com sessões formativas na equipa médica. Resultados: Este estudo reflete que os níveis de sedentarismo são inferiores ao da população portuguesa no geral, e que os indivíduos com síndrome metabólico são menos ativos do que os restantes. O EF aeróbio foi mais prescrito para os grupos com diagnóstico de síndrome metabólico (perspetiva do médico: N=20, 33%; perspetiva do utente: N=14, 23,3%) comparativamente aos restantes grupos (perspetiva do médico: N=8, 13,3%: perspetiva do utente: N=6, 10%). Para este tipo de exercício houve melhoria da prescrição na perspetiva do utente, após a formação na equipa médica (1ª fase, perspetiva do médico: N=14, 23,3%, utente: N=5, 8,2%; 2ª fase, perspetiva do médico: N=13,21,6%, utente N=15, 24,5%). No exercício físico de força e flexibilidade, não houve melhoria na segunda fase do estudo. Não foi obtida significância estatística para nenhuma das variáveis em estudo. Discussão: Podemos inferir impacto relativo da formação à equipa médica, no que concerne à prescrição de EF, particularmente na perceção deste tema por parte dos utentes. Como limitações do estudo, de salientar os inúmeros aspetos inerentes à abordagem correta e efetiva do EF em consulta, sendo que não foi possível avaliar determinadas competências de comunicação que influenciam a forma como a prescrição é percecionada pelo utente.

Introduction: The regular practice of physical exercise assumes itself as a fundamental pillar in the prevention and treatment of numerous pathologies, it is necessary to obey certain principles. Thus, the correct dosage is indispensable for each individual. However, in the context of consultation, the technical advice is not enough, and it is necessary to associate a series of social skills, so that behavioral change can occur.Goal: To verify how the prescription of physical exercise, and perception of the same by the user, are affected by the intervention of a formative and educational character in the medical team.Methodology: A biphasic, analytical, prospective observational study. First phase with application of questionnaires about the prescription of physical exercise after scheduled consultation, for individuals with metabolic syndrome and individuals without these diagnoses. Reassessment after intervention with training sessions on medical team.Results: This study reflects that the levels of sedentary lifestyle are lower than the Portuguese population in general, and that individuals with metabolic syndrome are less active than the rest. The aerobic EF was more prescribed for the groups with a diagnosis of metabolic syndrome (physician's perspective: N = 20, 33%, patient perspective: N = 14, 23.3%) compared to the other groups (physician's perspective: N = 8, 13.3%: user perspective: N = 6, 10%). For this type of exercise, there was an improvement in prescription from the perspective of the patient, after training in the medical team (first phase, physician's perspective: N = 14, 23.3%, patient: N = 5, 8.2%; physician's perspective: N = 13.21.6%, patient N = 15, 24.5%). In physical exercise of strength and flexibility, there was no improvement in the second phase of the study. Statistical significance was not obtained for any of the variables under study.Discussion: We can infer the relative impact of training on the medical team, regarding the prescription of EF, particularly in the perception of this topic by the users. The limitations of the study emphasize the innumerable aspects inherent to the correct and effective approach of the physical exercise in consultation, being that it was not possible to evaluate certain communication skills that influence the way the prescription is perceived by the user.