Efeito do exercício físico na capacidade funcional em idosos institucionalizados

Abstract

Introdução: A limitação das actividades de vida diárias (AVD) é uma das principais problemáticas do envelhecimento, levando a elevados custos sociais, familiares e económicos. O exercício físico tem sido identificado como uma forma eficaz e de baixo custo de prevenir/reduzir o declínio funcional associado ao envelhecimento. O objectivo deste trabalho foi, através da avaliação do desempenho de AVD, comparar a funcionalidade entre dois grupos de idosos institucionalizados, um praticante regular de exercício e outro controlo não praticante. Métodos: O estudo incluiu 100 idosos institucionalizados, 50 homens e 50 mulheres, constituindo dois grupos (cada com 50 idosos, 25 homens e 25 mulheres) um deles praticante regular de exercício e um controlo, aos quais foi aplicada a Escala de Barthel. Resultados: Não foram obtidas diferenças significativas entre os dois grupos nas AVD avaliadas pela Escala de Barthel, e no nível geral de dependência. Discussão e Conclusão: Apesar de neste estudo não se ter verificado efeito benéfico do exercício na funcionalidade, tais conclusões são bastante limitativas de generalização.

Introduction: Activities of daily living (ADL) impairment is one of the most important issues of ageing, leading to social, familiar and economic costs. Exercise has been identified as an effective and inexpensive way to reduce/prevent the functional decline associated with aging. The objective of this study was to compare the functional capacity (ADL performance) in an exerciser group of elderly to a non-exerciser control group. Methods: This study included 100 institutionalized elderly, 50 men, 50 women. Two groups were defined (each with 50 elderly people, 25 men and 25 women), one with regular physical exercise and a non exerciser control one, to which the Barthel Scale was applied. Outcomes: There were no significant differences in ADL performance accessed by the Barthel Scale and in general level of dependency between the groups. Discussion and Conclusion: Although this study didn’t observe a beneficial effect of exercise on functional capacity, the generalization of theses findings might be limited