Work-Life Balance Em Contexto Pandémico

Abstract

Atualmente, um dos temas mais abordados no âmbito dos recursos humanos é o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, pela importância que tem ganho para os trabalhadores com as recentes evoluções no mundo do trabalho. Este passou a ser um fator de importância na hora de escolher uma organização, a par do nível salarial e outras condições oferecidas pela entidade empregadora. Num mundo cada vez mais competitivo, onde as pressões profissionais e pessoais são intensas, torna-se fundamental garantir um equilíbrio entre os dois domínios, pelo que importa refletir sobre algumas questões: que estratégias podem ser colocadas em prática para atingir o desejado equilíbrio? Que variáveis são capazes de influenciar o mesmo? Qual o impacto do desejado equilíbrio na vida pessoal e profissional dos trabalhadores? O presente estudo visa dar resposta a essas e outras questões sobre o tema, através do estudo do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional num contexto pandémico em que o teletrabalho foi dominante. A pesquisa desenvolvida contribui para a compreensão do impacto do tópico quer ao nível organizacional quer ao nível pessoal por meio da proposta de novas variáveis antecedentes capazes de influenciar o equilíbrio entre os dois domínios e variáveis consequentes que podem advir do mesmo. A investigação teve por base um inquérito realizado a 309 trabalhadores portugueses com o objetivo de testar um conjunto de hipóteses formuladas sobre o tema. Estas hipóteses foram testadas através do software estatístico IBM SPSS e os resultados demonstraram que o teletrabalho tem uma influência positiva no work-life balance e que as demandas de trabalho e as demandas familiares, assim como a fadiga relacionada com o trabalho, não têm um impacto negativo no equilíbrio entre os dois domínios. Além disso, há evidências de que o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional tem um impacto positivo na felicidade hedónica, na felicidade eudemónica, no comprometimento afetivo dos trabalhadores para com a organização, no orgulho organizacional, no comportamento proativo e no desempenho individual dos trabalhadores – outputs muito valorizados pelas empresas.

Currently, one of the most discussed topics in the field of human resources is the balance between personal and professional life, due to the importance it has gained for workers with recent developments in the work ecosystem. This has become an important factor when choosing an organization, along with the salary level and other conditions offered by the employer. In an increasingly competitive world, where professional and personal pressures are intense, it is essential to ensure a balance between the two domains, hence it is important to reflect on some questions: which strategies can we use to achieve this balance? What variables are able to influence it? Which is the impact of this balance in the personal and professional domains of workers?The present study aims to answer these and other questions related to the topic, through the study of the balance between personal and professional life in a pandemic context in which teleworking was dominant. It contributes to the understanding of the impact of the topic at both the organizational and the personal level through the proposal of new antecedent variables capable of influencing the balance between the two domains and new consequent variables that can emerge from this balance. The basis of the investigation is a survey carried out with 309 portuguese workers in order to test a set of hypotheses formulated on the topic. The hypotheses were assessed using the IBM SPSS statistical software and the results showed that teleworking has a positive influence on work-life balance and work and family demands, as well as work-related fatigue. Contrary to the expectations, it does not exhibit a negative impact on the balance between the two domains. Furthermore, there is evidence that work-life balance has a positive impact on hedonic happiness, eudemonic happiness, affective commitment, organizational pride, proactive behavior and individual performance of workers - outputs that are highly valued by companies.