Análise da Variação dos Estados de Humor (poms) em Função da Carga de Treino e dos Resultados Competitivos em Nadadores de Elevado Nível Competitivo

Abstract

O presente estudo pretende analisar as relações e as diferenças existentes entre o Perfil dos Estados de Humor (POMS), as variações da carga de treino e resultados competitivos alcançados por atletas praticantes de Natação Pura Desportiva de alta competição. O questionário POMS, com 22-itens, foi aplicado a uma amostra de 19 sujeitos, durante 29 semanas, em 15 momentos. As cargas de treino foram sendo registadas todos os dias e os resultados competitivos assinalados. Com os dados recolhidos, realizou-se uma análise estatística descritiva e uma análise estatística inferencial, utilizando o programa estatístico SPSS 14.0. Os resultados mostram que os momentos em que o POMS apresenta melhores resultados coincidem com o período em a intensidade da carga de treino é menor. Relativamente aos resultados competitivos alcançados pelos vários atletas o que se verifica é que em alguns casos o POMS traduz, de alguma forma, os resultados competitivos ao nível da prestação desportiva. Ao passo que, no caso de outros atletas o mesmo não se verifica, não existindo correlação entre as referidas variáveis em estudo. Com os resultados obtidos no nosso estudo, futuramente muitos trabalhos poderão ser realizados tendo em consideração o aumento da amostra quer em número de sujeitos, quer na representatividade das diferentes especialidades de nado.