Neuroinflammation, Lifestyle Factors and Cognitive Reserve: The Impact on Alzheimer's Disease

Abstract

Introdução: A doença de Alzheimer consiste na forma de demência mais comum em todo o mundo. É uma doença neurodegenerativa altamente debilitante, em que a principal característica é o declínio de funções cognitivas, nomeadamente a memória, o pensamento e o comportamento. Sabe-se que a sua fisiopatologia é grandemente marcada pela deposição de compostos tóxicos no cérebro e por um ambiente nocivo de neuroinflamação. Contudo, apesar de ser um importante foco de investigação, as opções terapêuticas são atualmente limitadas. Ainda assim, através do conhecimento dos fatores de risco mais pertinentes, podem ser empregues novos hábitos e alterações de estilo de vida, com impacto potencialmente significativo na prevenção do aparecimento e progressão desta doença. Por conseguinte, é fundamental conhecer os benefícios de uma dieta equilibrada, rotinas de exercício físico, diminuição do stress, hábitos de sono e gestão de outras patologias pré-existentes, dado que condutas adequadas podem potencialmente ter um grande impacto no controlo da doença de Alzheimer.Objetivos: Este artigo de revisão visa fornecer ao leitor a informação mais atualizada sobre fatores de risco e o seu impacto na doença de Alzheimer. Em segundo lugar, pode motivar investigadores a explorar neste artigo ideias que ainda não estão totalmente compreendidas, devido a informação insuficiente, e que poderiam possivelmente promover novas abordagens terapêuticas no futuro. Por fim, realça-se a importância de sensibilizar a população geral no que diz respeito à prevenção desta doença.Métodos: Este é um artigo de revisão baseado numa pesquisa bibliográfica na base de dados Pubmed, utilizando os termos naturais de pesquisa, doença de Alzheimer, reserva cognitiva, fatores de estilo de vida, neuroinflamação e nível de educação, todas elas de acordo com o vocabulário Medical Subject Headings (MeSH). Todos os artigos selecionados foram submetidos a um processo de seleção que teve por base critérios pré-definidos de inclusão e exclusão.Conclusão: Cada indivíduo é dotado de um conjunto único de características individuais que representam um risco próprio associado à doença de Alzheimer. É seguindo estilos de vida mais saudáveis e personalizados, e tendo em consideração um conjunto de circunstâncias pessoais, incluindo sexo, idade e carga genética, que poderá ser possível prevenir, modificar o surgimento, e potencialmente retardar a progressão da doença de Alzheimer.

Introduction: Alzheimer's disease is the most common form of dementia around the world. It is a highly debilitating neurodegenerative disease, in which the major hallmark is the decline of cognitive functions, namely memory, thinking and behaviour. It is known that its pathophysiology is greatly marked by the deposition of toxic compounds in the brain and a noxious environment of neuroinflammation. However, despite being a major focus of research, therapeutic options are currently very narrow. Nevertheless, through knowledge of the most striking risk factors, new habits and lifestyle changes can be adopted, which can have a potentially significant impact on preventing the onset and progression of this disease. It is therefore important to know the benefits of a well-balanced diet, exercise routines, stress reduction, sleep schedule, and control of other pre-existing conditions, as appropriate behaviours can potentially have a large impact on the management of Alzheimer's disease.Objectives: This review aims to provide the reader with the most recent insights regarding risk factors and their impact on Alzheimer’s disease. Secondly, it may encourage researchers to explore ideas in this article that are not yet fully understood, due to insufficient information, and that could possibly promote new therapeutics approaches in the future. Finally, it is important to raise awareness among the general population in regards to prevention of this disease. Methods: This is a review article based on a literature search in the Pubmed database, using the natural search terms, Alzheimer's disease, cognitive reserve, lifestyle factors, neuroinflammation and education level, according to the Medical Subject Headings (MeSH) vocabulary. All the selected articles underwent a screening process followed by a pre-defined inclusion and exclusion criteria.Conclusion: Each person is provided with a unique set of personal characteristics that account for the individual risk associated with Alzheimer's disease. It is by following personalised, healthier lifestyles, and by taking into account a number of personal circumstances of each individual, including gender, age and genetic load, that it may be possible to prevent, modify the onset of Alzheimer's disease, and potentially slow down its progression.