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Credit Name
Rama, Luís
 
Name
Rama, Luís
 
Variants
Rama, Luis Manuel
Rama, Luis M.
Rama, L.
Rama, Luís
 
 
Email
luisrama@fcdef.uc.pt
 
 
Ciência ID
 
Scopus Author ID
 
Researcher ID
 
Status
UC Researcher
Biography
Born Montemor-o-Velho, (Coimbra) 2/12/1959, finished de secondary school in the Liceu Nacional of Figueira da Foz in 1977. Then move to Lisbon to the Technical University of Lisbon, where he obtained the degree of Graduate in Physical Education and Sport [1978-1982]. Later, finished the Master's degree in High-Performance Training in Swimming in the Faculty of Human Kinetics, Technical University of Lisbon [1997]. Finished the PhD in Sports Science at the University of Coimbra (2009). Started cooperating with the Faculty of Sports Sciences and Physical Education, University of Coimbra, as a member of staff teaching since 2002, an​ assistant professor.

UNDERGRADUATE PROGRAMS: Practical Studies I – Swimming; Sports Option I and II in Swimming; Training Methods in Physical Conditioning; Planning and Periodization of Training.

POST-GRADUATE PROGRAMS: Long-term athlete development (Master program); Optimization of sports performance (PhD program); Training for High-Level Sports performance (MSc program)

The scientific interests are focused on the assessment, monitoring of training programs and athlete response. The influence of training on the immune system and the usefulness of noninvasive techniques to monitor training adaptation, and overtraining prevention, is a major concern. He is a member of ECSS and researcher of projects funded by FCT related to the influence of training load on immune function.

Published 55 papers in specialized journals and 16 papers in scientific international congress book of abstracts, wrote 4 chapters and 2 books. Oriented 5 PhD thesis in sports sciences.
Within the sport was the head coach of the swimming team of the Ginásio Club Figueirense 1986-1996.

Served as Assistant National Coach in Portuguese Swimming Federation and assume the post of Technical Director of the Regional Swimming Association Coimbra from 1997 to 2006 and was responsible for the pre-junior national project of Portuguese Swimming Federation.
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Publications

Refined By:
Type:  masterThesis

Results 1-56 of 56 (Search time: 0.002 seconds).

Issue DateTitleAuthor(s)TypeAccess
12011Alongamento estático ativo no desempenho em provas de potência e velocidadeOliveira, Fábio Carlos Lucas de masterThesisopenAccess
22016Análise cinemática das provas de 50, 100 e 200 metros livres, 100 metros costas, 50, 100 e 200 bruços e 200 estilos em atletas de nível nacional em natação pura desportiva : multiplo estudo casoGil, Maria Gil Cruz masterThesisopenAccess
320-Apr-2018Análise cinemática numa prova de 50m nas técnicas alternadas, em nadadores cadetesJorge, Luísa Cristina Gaspar masterThesisopenAccess
42013Análise comparativa do efeito do treino de flexibilidade dinâmica ativa versus treino de flexibilidade estática ativa nos ganhos de amplitude articular em praticantes de TaekwondoAmado, Guilherme Mateus Leandro masterThesisopenAccess
52013Análise da intensidade de treino em tarefas aeróbias de desenho misto em natação pura desportivaRodrigues, João Manuel Nogueira de Matos masterThesisopenAccess
62016Análise da variação do padrão técnico da prova de 400m estilos de um nadador de elite internacional : estudo casoSilva, Ana Beatriz Marques e masterThesisopenAccess
72010Análise de modelos organizativos em clubes de alta competição de andebolLagos, Luís Adriano Monsanto Ferreira Pereira masterThesisopenAccess
82015Análise do desequilíbrio entre rotadores externos e internos da articulação do ombro em nadadores de nível nacional, com história de sintomatologia dolorosa : estudo de casoBrás, Pedro Miguel Neves masterThesisopenAccess
92014Análise dos factores preditores de sucesso na natação absoluta, em PortugalAntunes, Miguel Filipe Lourenço Calvário masterThesisopenAccess
1020-Apr-2018Caracterização cineantropométrica, composição corporal e capacidade bio-motora do jogador de Badminton de Elite NacionalSantos, Nuno Miguel Marques dos masterThesisopenAccess
112016Caraterização e comparação cineantropométrica, composição corporal e capacidade bio-motora de praticantes de surf e bodyboard de um bom nível competitivoRocha, David Jorge Freitas masterThesisopenAccess
1231-May-2019Composição corporal funcional em jogadores de rugby: variação associada à transição de juniores para seniores em provas maximais de curta duraçãoAguiar, João Pedro Moura demasterThesisopenAccess
132010Efeito do treino com elástico cirúrgico na melhora do desempenho de jovens nadadores na distância de 50 metros na técnica de crol : efeito da utilização de tarefas de treino de velocidade de nado resistido com elástico cirúrgico na melhora do resultado obtido num teste de 50 metros de crol em jovens nadadoresRezende, Mônica dos Anjos Costa de masterThesisopenAccess
142015Estudo multidimensional do perfil do atleta de kickboxing português na etapa pré-profissional : composição corporal, morfologia da mão, aptidão em protocolos maximais de curta e média duração, parâmetros ecocardiográficos, dinamometria isocinética e orientação para a realização de objetivosSilva, Paulo Moura Relvas de Sousa e masterThesisopenAccess
1521-Apr-2017FEMALE SOCCER PLAYER: body and cardiac size, 4-component body composition, short and middle term metabolic fitness, isokinetic strength and goal orientationsCosta, Daniela Craveiro da masterThesisopenAccess
167-Apr-2017Hábitos de hidratação de jovens nadadores portugueses em dois microciclos de cargas contrastantesCipriano, Susana Sousa masterThesisclosedAccess
1720-Jan-2016O impacto de um programa de treino técnico coordenativo, no padrão técnico de crol em jovens nadadores de bom nível de rendimento com 11 a 13 anosMedeiros, Dayse Cassia Alves masterThesisopenAccess
182011Influência do aquecimento e do alongamento estático-activo em tarefas de desempenho anaeróbico em jovens atletas de andebolRocha, Amílcar César Oliveira masterThesisopenAccess
1913-Jul-2020Métodos Quimiométricos Em Ciências Do Desporto: Aplicação Nas Modalidades De Natação E FutebolSantos, Jessica PastilhamasterThesisopenAccess
202015Monitorização do estado de fadiga e de adaptação ao treino através da variabilidade da frequência cardíaca em jogadores de futebol durante as duas primeiras semanas da pré-época desportivaAbreu, Alexandre Gonçalves masterThesisopenAccess
212016Perfil multidimensional do atleta de judô de eliteMorato, Vinícius masterThesisopenAccess
2230-May-2019Potencial do tubo elástico cirúrgico na avaliação da força propulsiva em nadadores de rendimento médio na técnica de crol: Controlo de treino na Natação Pura.Yelistratkin, Illya OlexandrovychmasterThesisopenAccess
2330-May-2019Prescrição e controlo de treino de natação pura desportiva na zona de intensidade do limiar anaeróbioVarandas, Rita Joana BatistamasterThesisopenAccess
242013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica 1º, 2º e 3º ciclos Infante D. Pedro, Buarcos : 8º ano, turma E: tutoria em alunos problemáticosTrovão, Rui Miguel e Silva masterThesisopenAccess
252014Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica Infante D. Pedro junto da turma do 9º D no ano letivo de 2013-2014 : estudo do desenvolvimento da capacidade aeróbia dos alunos do 9º ano, ao longo das aulas de educação físicaSantos, Vanessa da Silva masterThesisopenAccess
262013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola E.B. 2,3 Infante D. Pedro junto da turma C do 8º ano no ano letivo 2012/2013Peres, Diana Miguel Ferreira masterThesisopenAccess
27Jul-2019Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na Escola Secundária dr. Joaquim de Carvalho da Figueira da Foz, integrado na turma do 9.º ano - ano letivo de 2018/2019Ângelo, Elisa Sofia MendesmasterThesisopenAccess
283-Jul-2019Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na Escola Secundária Dr. Joaquim de Carvalho da Figueira da Foz, integrado na turma do 9.º ano - ano letivo de 2018/2019. Esudo: bem-estar, estilo de vida e relacionamento interpessoal em jovens adolescentes alunos do 9.º anoAngelo, Elisa Sofia MendesmasterThesisopenAccess
2918-Oct-2019Relatório de Estágio Pedagógico desenvolvido na Escola Secundária Dr. Joaquim de Carvalho junto da turma 8º E no ano letivo 2018/2019Cardo, Nuno Miguel SecomasterThesisopenAccess
303-Jul-2019Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola Secundária Dr.Joaquim de Carvalho, junto da turma C do 12º ano no ano letivo de 2018/2019Ferreira, Ana Beatriz EstevesmasterThesisopenAccess
312013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio São Martinho junto da turma do 9º B no ano letivo de 2012/2013 : a influência da prática desportiva na melhoria do rendimento escolar nos alunos do 2º e 3º ciclo do colégio São MartinhoCarvalhinho, Carlos Manuel Rodrigues masterThesisopenAccess
322013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio São Martinho junto da turma do 9º A no ano letivo de 2012/2013 : evolução da capacidade aeróbia numa turma do 9º ano como indicador de saúdeAssunção, Ricardo Edgar Moreira masterThesisopenAccess
332013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio São Martinho junto da turma do 9º C no ano letivo de 2012/2013Machado, Sónia Carolina da Cruz masterThesisopenAccess
342012Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 7º A, no ano letivo 2011/2012China, Nuno Luís Boanova masterThesisopenAccess
352012Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 8º B, no ano letivo 2011/2012Mota, Ana Catarina Ribeiro masterThesisopenAccess
362012Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 9º A, no ano letivo 2011/2012Belo, André Manuel Matias de Andrade masterThesisopenAccess
3730-May-2019Relatório de Estágio realizado no Clube Náutico de Miranda do CorvoOliveira, Ana Raquel Coutinho demasterThesisopenAccess
382011Relatório Final de EstágioMartins, João Miguel Nunes masterThesisopenAccess
392010Relatório final de estágioFernandes, Renato Miguel Marques masterThesisopenAccess
402010Relatório final de estágio pedagógicoSilva, Bruno Miguel Henriques da masterThesisopenAccess
412014Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica 2,3 Infante D. Pedro em Buarcos junto da turma do 9º B no ano letivo 2013-2014Pedrosa, Rui Manuel Francisco masterThesisopenAccess
422014Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica 2,3 Infante D. Pedro junto da turma do 9º C no ano letivo 2013-2014Silva, Milene Isabel Marques da masterThesisopenAccess
432014Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola E.B. 2.3 Infante D. Pedro com a turma 9º A no ano letivo 2013-2014Vaz, Luís Rodrigues masterThesisopenAccess
442013Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola E.B. 2/3 Infante D. Pedro da Figueira da Foz junto da turma do 8ºD no ano letivo 2012/2013Marques, Diogo André da Silva masterThesisopenAccess
452013Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola EB 2/3 Infante D. Pedro, Buarcos na turma de 8º B no ano lectivo 2012/2013Ribeiro, Helder Filipe Henriques masterThesisopenAccess
4618-Oct-2019Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na Escola Secundária Dr. Joaquim de Carvalho junto da turma do 7ºA no ano letivo 2018/2019 junto da turma A do 7º ano de escolaridadeVarela, Daniela SalgueiromasterThesisopenAccess
472011Relatório Final de Estágio: Escola EB 2,3 Infante D. Pedro (Buarcos)Lisboa, Jorge Manuel Fernandes masterThesisopenAccess
482011Relatório final de estágio: Escola EB 2,3 Infante D. Pedro (Buarcos)Braga, Artur Paulo Martins Vieira Braga masterThesisopenAccess
492010Relatório final do estágio pedagógicoPereira, Luís Pedro Conceição masterThesisopenAccess
502010Relatório final do estágio pedagógicoRamos, Pedro Miguel Calixto masterThesisopenAccess
512010Relatório final: estágio pedagógico Escola E. B. 2-3 Infante D. Pedro-BuarcosBrites, Sandra Maria dos Santos Gonçalves masterThesisopenAccess
5216-Dec-2020Synchronization model in Breaststroke on elite athletes and adapted Swimming: A Systematic ReviewSantos, Sofia Margarida Soares dosmasterThesisopenAccess
532013The effect of different warm-up protocols in repeated sprint ability performance in active young adultsPinto, José Hugo Bernardes Colares masterThesisopenAccess
542014Utilidade de escalas de perceção de esforço na monitorização do treino em atletas portugueses de meio fundo de elevado nível competitivoBrandão, Luís Filipe Moreira masterThesisopenAccess
552015Valor preditivo de um protocolo progressivo em kayak ergómetro para a prova de 1000 metros em kayak ergómetroCoelho, André Bastos masterThesisopenAccess
562012Variabilidade da frequência cardíaca, biomarcadores salivares de stress e de disfunção autonómica na obesidade infantilMagalhães, André Filipe Santos masterThesisopenAccess