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Credit Name
Rama, Luís
 
Name
Rama, Luís
 
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Rama, Luis Manuel
Rama, Luis M.
Rama, L.
Rama, Luís
 
 
Email
luisrama@fcdef.uc.pt
 
 
Ciência ID
 
Scopus Author ID
 
Researcher ID
 
Status
UC Researcher
Biography
Born Montemor-o-Velho, (Coimbra) 2/12/1959, finished de secondary school in the Liceu Nacional of Figueira da Foz in 1977. Then move to Lisbon to the Technical University of Lisbon, where he obtained the degree of Graduate in Physical Education and Sport [1978-1982]. Later, finished the Master's degree in High-Performance Training in Swimming in the Faculty of Human Kinetics, Technical University of Lisbon [1997]. Finished the PhD in Sports Science at the University of Coimbra (2009). Started cooperating with the Faculty of Sports Sciences and Physical Education, University of Coimbra, as a member of staff teaching since 2002, an​ assistant professor.

UNDERGRADUATE PROGRAMS: Practical Studies I – Swimming; Sports Option I and II in Swimming; Training Methods in Physical Conditioning; Planning and Periodization of Training.

POST-GRADUATE PROGRAMS: Long-term athlete development (Master program); Optimization of sports performance (PhD program); Training for High-Level Sports performance (MSc program)

The scientific interests are focused on the assessment, monitoring of training programs and athlete response. The influence of training on the immune system and the usefulness of noninvasive techniques to monitor training adaptation, and overtraining prevention, is a major concern. He is a member of ECSS and researcher of projects funded by FCT related to the influence of training load on immune function.

Published 55 papers in specialized journals and 16 papers in scientific international congress book of abstracts, wrote 4 chapters and 2 books. Oriented 5 PhD thesis in sports sciences.
Within the sport was the head coach of the swimming team of the Ginásio Club Figueirense 1986-1996.

Served as Assistant National Coach in Portuguese Swimming Federation and assume the post of Technical Director of the Regional Swimming Association Coimbra from 1997 to 2006 and was responsible for the pre-junior national project of Portuguese Swimming Federation.
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Publications

Refined By:
Date Issued:  [2010 TO 2020]

Results 1-84 of 84 (Search time: 0.002 seconds).

Issue DateTitleAuthor(s)TypeAccess
19-Jul-20101st Symposium in immunology of sport and physical activity: proceedings bookTeixeira, Ana Maria Miranda Botelho ; Rama, Luís Manuel Pinto Lopes bookopenAccess
221-Sep-2020Allometric Modeling of Wingate Test among Adult Male Athletes from Combat SportsCoelho-e-Silva, Manuel J. ; Silva, Paulo Sousa e ; Morato, Vinícius ; Costa, Daniela ; Martinho, Diogo V. ; Rama, Luis M. ; Valente-dos-Santos, João ; Werneck, André O.; Tavares, Óscar M.; Conde, Jorge ; Castanheira, Joaquim M.; Soles-Gonçalves, Rui; Duarte, João P. articleopenAccess
32011Alongamento estático ativo no desempenho em provas de potência e velocidadeOliveira, Fábio Carlos Lucas de masterThesisopenAccess
42011Alterações Imunitárias em Nadadores Portugueses de Nível Nacional ao Longo de uma Época de InvernoRama, Luís Manuel Pinto Lopes ; Teixeira, Ana Maria Miranda Botelho ; Alves, Francisco conferenceObjectopenAccess
52016Análise cinemática das provas de 50, 100 e 200 metros livres, 100 metros costas, 50, 100 e 200 bruços e 200 estilos em atletas de nível nacional em natação pura desportiva : multiplo estudo casoGil, Maria Gil Cruz masterThesisopenAccess
620-Apr-2018Análise cinemática numa prova de 50m nas técnicas alternadas, em nadadores cadetesJorge, Luísa Cristina Gaspar masterThesisopenAccess
72013Análise comparativa do efeito do treino de flexibilidade dinâmica ativa versus treino de flexibilidade estática ativa nos ganhos de amplitude articular em praticantes de TaekwondoAmado, Guilherme Mateus Leandro masterThesisopenAccess
82013Análise da intensidade de treino em tarefas aeróbias de desenho misto em natação pura desportivaRodrigues, João Manuel Nogueira de Matos masterThesisopenAccess
92016Análise da variação do padrão técnico da prova de 400m estilos de um nadador de elite internacional : estudo casoSilva, Ana Beatriz Marques e masterThesisopenAccess
109-Jul-2018Análise das competências no resgate aquático e na administração da ressuscitação cardiopulmonar (RCP) de nadadores salvadores portugueses ao longo da época estivalMarques, Olga Sofia Gaboleiro doctoralThesisembargoedAccess
112010Análise de modelos organizativos em clubes de alta competição de andebolLagos, Luís Adriano Monsanto Ferreira Pereira masterThesisopenAccess
122015Análise do desequilíbrio entre rotadores externos e internos da articulação do ombro em nadadores de nível nacional, com história de sintomatologia dolorosa : estudo de casoBrás, Pedro Miguel Neves masterThesisopenAccess
132014Análise dos factores preditores de sucesso na natação absoluta, em PortugalAntunes, Miguel Filipe Lourenço Calvário masterThesisopenAccess
1415-May-2020Body composition among long distance runnersRosado, Joana; Duarte, João P. ; Silva, Paulo Sousa e ; Costa, Daniela C. ; Martinho, Diogo V. ; Santos, João Valente dos ; Rama, Luis M. ; Tavares, Óscar M.; Conde, Jorge ; Castanheira, Joaquim ; Soles-Gonçalves, Rui; Courteix, Daniel; Silva, Manuel J. Coelho e articleopenAccess
152018Bridging Health and Social Care with the Citizens – The Case of EIT Health Project “Healiqs4cities” and “Praça Vida+”, in PortugalSá-Moura, Bebiana ; Couceiro, Patrícia ; Catarino, Luis ; Guardado, Diana; Brito, Maja de ; Silva, Bárbara ; Tavares, Rui ; Ramalho-Santos, João ; Teixeira, Ana M. ; Rama, Luís ; Reis, Flávio ; Mota-Pinto, Anabela ; Veríssimo, Manuel ; Gonçalves, Carlos ; Cunha, António ; Malva, João O. articleopenAccess
1620-Apr-2018Caracterização cineantropométrica, composição corporal e capacidade bio-motora do jogador de Badminton de Elite NacionalSantos, Nuno Miguel Marques dos masterThesisopenAccess
172016Caraterização e comparação cineantropométrica, composição corporal e capacidade bio-motora de praticantes de surf e bodyboard de um bom nível competitivoRocha, David Jorge Freitas masterThesisopenAccess
18May-2017Cardiac remodeling indicators in adolescent athletesCastanheira, Joaquim ; Valente-dos-Santos, João ; Costa, Daniela C. ; Martinho, Diogo ; Fernandes, Jorge ; Duarte, João ; Sousa, Nuno ; Vaz, Vasco ; Rama, Luis ; Figueiredo, António ; Coelho-e-Silva, Manuel J. articleopenAccess
194-Sep-2020Chronobiological Effects on Mountain Biking PerformanceSilveira, António ; Alves, Francisco ; Teixeira, Ana Maria ; Rama, Luís articleopenAccess
202015Comportamento da pressão arterial em homens pré-hipertensos participantes em um programa regular de nataçãoSilva, Jairo Eleotério da; Teixeira, Ana Maria Botelho ; Dantas, Estélio Henrique Martin; Rama, Luis Manuel Pinto Lopes articleopenAccess
2131-May-2019Composição corporal funcional em jogadores de rugby: variação associada à transição de juniores para seniores em provas maximais de curta duraçãoAguiar, João Pedro Moura demasterThesisopenAccess
222018Daily hematologic assessment during a 230-km multistage ultramarathonMinuzzi, Luciele Guerra ; Teixeira, Ana Maria ; Carvalho, Humberto Moreira; Costa, Ricardo José da; Rama, Luis articleopenAccess
2327-Jun-2019Development of a Healthy Lifestyle Assessment Toolkit for the General PublicReis, Flávio ; Sá-Moura, Bebiana ; Guardado, Diana; Couceiro, Patrícia ; Catarino, Luis ; Mota-Pinto, Anabela ; Veríssimo, Manuel T. ; Teixeira, Ana Maria ; Ferreira, Pedro L. ; Lima, Margarida P. ; Palavra, Filipe ; Rama, Luís ; Santos, Lélita ; van der Heijden, Roel A.; Gonçalves, Carlos E. ; Cunha, António ; Malva, João O. articleopenAccess
242012Diferenças em populações de células exterminadoras naturais (Natural Killers-NK) sanguíneas periféricas entre atletas de caiaque e não atletasBorges, G. F. ; Teixeira, Ana Maria Miranda Botelho ; Rama, Luis Manuel Pinto Lopes ; Pedreiro, Susana ; Santos, Amândio Manuel Cupido ; Massart, Alain Guy Marie ; Alves, Francisco Bessone ; Paiva, Artur articleopenAccess
252013Differences in plasma cytokine levels between elite kayakers and nonathletesBorges, G. F. ; Rama, L. ; Pedreiro, S.; Alves, F; Santos, A. ; Massart, Alain G. ; Paiva, A. ; Teixeira, A. M. articleopenAccess
262010Efeito do treino com elástico cirúrgico na melhora do desempenho de jovens nadadores na distância de 50 metros na técnica de crol : efeito da utilização de tarefas de treino de velocidade de nado resistido com elástico cirúrgico na melhora do resultado obtido num teste de 50 metros de crol em jovens nadadoresRezende, Mônica dos Anjos Costa de masterThesisopenAccess
272015Estudo multidimensional do perfil do atleta de kickboxing português na etapa pré-profissional : composição corporal, morfologia da mão, aptidão em protocolos maximais de curta e média duração, parâmetros ecocardiográficos, dinamometria isocinética e orientação para a realização de objetivosSilva, Paulo Moura Relvas de Sousa e masterThesisopenAccess
2821-Apr-2017FEMALE SOCCER PLAYER: body and cardiac size, 4-component body composition, short and middle term metabolic fitness, isokinetic strength and goal orientationsCosta, Daniela Craveiro da masterThesisopenAccess
297-Apr-2017Hábitos de hidratação de jovens nadadores portugueses em dois microciclos de cargas contrastantesCipriano, Susana Sousa masterThesisclosedAccess
3023-May-2019Heart Rate Variability and Stress Recovery Responses during a Training Camp in Elite Young Canoe Sprint AthletesCoelho, André B. ; Nakamura, Fábio Y.; Morgado, Micaela C.; Holmes, Clifton J.; Baldassarre, Angela; Esco, Michael R.; Rama, Luis M. articleopenAccess
312010Immune changes potentially associated with upper respiratory symptons in swimmers during a winter training seasonTeixeira, Ana Maria Miranda Botelho ; Paiva, Artur ; Rosado, Fátima ; Henriques, Ana ; Alves, Francisco ; Rama, Luís Manuel Pinto Lopes ; Azevedo, Sara bookPartopenAccess
3220-Jan-2016O impacto de um programa de treino técnico coordenativo, no padrão técnico de crol em jovens nadadores de bom nível de rendimento com 11 a 13 anosMedeiros, Dayse Cassia Alves masterThesisopenAccess
332010Indicadores fisiológicos com utilidade no controlo e avaliação do treino em NPDRama, Luís Manuel Pinto Lopes conferenceObjectopenAccess
3417-Apr-2018A influência circadiana, tipo de bicicleta e piso - estudo comparativo de parâmetros fisiológicos e biomecânicos em ciclistas de BTTSilveira, António Manuel da Silva da doctoralThesisembargoedAccess
352011Influência do aquecimento e do alongamento estático-activo em tarefas de desempenho anaeróbico em jovens atletas de andebolRocha, Amílcar César Oliveira masterThesisopenAccess
3612-Aug-2020Is Low-Frequency Electrical Stimulation a Tool for Recovery after a Water Rescue? A Cross-Over Study with LifeguardsBarcala-Furelos, Roberto; González-Represas, Alicia; Rey, Ezequiel; Martínez-Rodríguez, Alicia; Kalén, Anton; Marques, Olga ; Rama, Luís articleopenAccess
378-Oct-2019Kinetic Analysis of Water Fitness Exercises: Contributions for Strength DevelopmentSantos, Catarina C. ; Rama, Luis M. ; Marinho, Daniel A.; Barbosa, Tiago M.; Costa, Mário J.articleopenAccess
3813-Jul-2020Métodos Quimiométricos Em Ciências Do Desporto: Aplicação Nas Modalidades De Natação E FutebolSantos, Jessica PastilhamasterThesisopenAccess
392015Monitorização do estado de fadiga e de adaptação ao treino através da variabilidade da frequência cardíaca em jogadores de futebol durante as duas primeiras semanas da pré-época desportivaAbreu, Alexandre Gonçalves masterThesisopenAccess
402016Perfil multidimensional do atleta de judô de eliteMorato, Vinícius masterThesisopenAccess
412020Physiological profile of adult male long-distance trail runners: variations according to competitive level (national or regional)Oliveira-Rosado, Joana; Duarte, João P. ; Silva, Paulo Sousa e ; Costa, Daniela ; Martinho, Diogo V. ; Sarmento, Hugo ; Santos, João Valente dos ; Rama, Luis M. ; Tavares, Óscar M.; Conde, Jorge ; Castanheira, Joaquim ; Soles-Gonçalves, Rui; Agostinete, Ricardo R.; Coelho-e-Silva, Manuel J. articleopenAccess
4230-May-2019Potencial do tubo elástico cirúrgico na avaliação da força propulsiva em nadadores de rendimento médio na técnica de crol: Controlo de treino na Natação Pura.Yelistratkin, Illya OlexandrovychmasterThesisopenAccess
432020Prediction of Simulated 1,000 m Kayak Ergometer Performance in Young AthletesCoelho, André B. ; Nakamura, Fábio Y.; Morgado, Micaela C.; Alves, Francisco; Di Baldassarre, Angela; Flatt, Andrew; Rama, Luís articleopenAccess
4430-May-2019Prescrição e controlo de treino de natação pura desportiva na zona de intensidade do limiar anaeróbioVarandas, Rita Joana BatistamasterThesisopenAccess
4528-May-2015Qualidade e Perturbações do Sono em Jovens NadadoresConde, Jorge Manuel dos Santos doctoralThesisembargoedAccess
462013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica 1º, 2º e 3º ciclos Infante D. Pedro, Buarcos : 8º ano, turma E: tutoria em alunos problemáticosTrovão, Rui Miguel e Silva masterThesisopenAccess
472014Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica Infante D. Pedro junto da turma do 9º D no ano letivo de 2013-2014 : estudo do desenvolvimento da capacidade aeróbia dos alunos do 9º ano, ao longo das aulas de educação físicaSantos, Vanessa da Silva masterThesisopenAccess
482013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola E.B. 2,3 Infante D. Pedro junto da turma C do 8º ano no ano letivo 2012/2013Peres, Diana Miguel Ferreira masterThesisopenAccess
49Jul-2019Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na Escola Secundária dr. Joaquim de Carvalho da Figueira da Foz, integrado na turma do 9.º ano - ano letivo de 2018/2019Ângelo, Elisa Sofia MendesmasterThesisopenAccess
503-Jul-2019Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na Escola Secundária Dr. Joaquim de Carvalho da Figueira da Foz, integrado na turma do 9.º ano - ano letivo de 2018/2019. Esudo: bem-estar, estilo de vida e relacionamento interpessoal em jovens adolescentes alunos do 9.º anoAngelo, Elisa Sofia MendesmasterThesisopenAccess
5118-Oct-2019Relatório de Estágio Pedagógico desenvolvido na Escola Secundária Dr. Joaquim de Carvalho junto da turma 8º E no ano letivo 2018/2019Cardo, Nuno Miguel SecomasterThesisopenAccess
523-Jul-2019Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola Secundária Dr.Joaquim de Carvalho, junto da turma C do 12º ano no ano letivo de 2018/2019Ferreira, Ana Beatriz EstevesmasterThesisopenAccess
532013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio São Martinho junto da turma do 9º B no ano letivo de 2012/2013 : a influência da prática desportiva na melhoria do rendimento escolar nos alunos do 2º e 3º ciclo do colégio São MartinhoCarvalhinho, Carlos Manuel Rodrigues masterThesisopenAccess
542013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio São Martinho junto da turma do 9º A no ano letivo de 2012/2013 : evolução da capacidade aeróbia numa turma do 9º ano como indicador de saúdeAssunção, Ricardo Edgar Moreira masterThesisopenAccess
552013Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio São Martinho junto da turma do 9º C no ano letivo de 2012/2013Machado, Sónia Carolina da Cruz masterThesisopenAccess
562012Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 7º A, no ano letivo 2011/2012China, Nuno Luís Boanova masterThesisopenAccess
572012Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 8º B, no ano letivo 2011/2012Mota, Ana Catarina Ribeiro masterThesisopenAccess
582012Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 9º A, no ano letivo 2011/2012Belo, André Manuel Matias de Andrade masterThesisopenAccess
5930-May-2019Relatório de Estágio realizado no Clube Náutico de Miranda do CorvoOliveira, Ana Raquel Coutinho demasterThesisopenAccess
602011Relatório Final de EstágioMartins, João Miguel Nunes masterThesisopenAccess
612010Relatório final de estágioFernandes, Renato Miguel Marques masterThesisopenAccess
622010Relatório final de estágio pedagógicoSilva, Bruno Miguel Henriques da masterThesisopenAccess
632014Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica 2,3 Infante D. Pedro em Buarcos junto da turma do 9º B no ano letivo 2013-2014Pedrosa, Rui Manuel Francisco masterThesisopenAccess
642014Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola básica 2,3 Infante D. Pedro junto da turma do 9º C no ano letivo 2013-2014Silva, Milene Isabel Marques da masterThesisopenAccess
652014Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola E.B. 2.3 Infante D. Pedro com a turma 9º A no ano letivo 2013-2014Vaz, Luís Rodrigues masterThesisopenAccess
662013Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola E.B. 2/3 Infante D. Pedro da Figueira da Foz junto da turma do 8ºD no ano letivo 2012/2013Marques, Diogo André da Silva masterThesisopenAccess
672013Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola EB 2/3 Infante D. Pedro, Buarcos na turma de 8º B no ano lectivo 2012/2013Ribeiro, Helder Filipe Henriques masterThesisopenAccess
6818-Oct-2019Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na Escola Secundária Dr. Joaquim de Carvalho junto da turma do 7ºA no ano letivo 2018/2019 junto da turma A do 7º ano de escolaridadeVarela, Daniela SalgueiromasterThesisopenAccess
692011Relatório Final de Estágio: Escola EB 2,3 Infante D. Pedro (Buarcos)Lisboa, Jorge Manuel Fernandes masterThesisopenAccess
702011Relatório final de estágio: Escola EB 2,3 Infante D. Pedro (Buarcos)Braga, Artur Paulo Martins Vieira Braga masterThesisopenAccess
712010Relatório final do estágio pedagógicoPereira, Luís Pedro Conceição masterThesisopenAccess
722010Relatório final do estágio pedagógicoRamos, Pedro Miguel Calixto masterThesisopenAccess
732010Relatório final: estágio pedagógico Escola E. B. 2-3 Infante D. Pedro-BuarcosBrites, Sandra Maria dos Santos Gonçalves masterThesisopenAccess
742012Resposta da frequência cardíaca e da concentração de lactato após cada segmento do triathlon olímpicoLopes, Renata Fiedler ; Osiecki, Raul; Rama, Luis Manuel Pinto Lopes articleopenAccess
752016Study Protocol on Hormonal Mediation of Exercise on Cognition, Stress and Immunity (PRO-HMECSI): Effects of Different Exercise Programmes in Institutionalized EldersTeixeira, Ana M. ; Ferreira, José Pedro ; Hogervorst, Eef; Braga, Margarida Ferreira; Bandelow, Stephan; Rama, Luís ; Figueiredo, António ; Campos, Maria João ; Furtado, Guilherme Eustáquio ; Chupel, Matheus U. ; Pedrosa, Filipa Martins articleopenAccess
7616-Dec-2020Synchronization model in Breaststroke on elite athletes and adapted Swimming: A Systematic ReviewSantos, Sofia Margarida Soares dosmasterThesisopenAccess
772013The effect of different warm-up protocols in repeated sprint ability performance in active young adultsPinto, José Hugo Bernardes Colares masterThesisopenAccess
783-Jul-2018Total and regional bone mineral and tissue composition in female adolescent athletes: comparison between volleyball players and swimmersValente-dos-Santos, João ; Tavares, Óscar M. ; Duarte, João P. ; Sousa e Silva, Paulo M. ; Rama, Luis M. ; Casanova, José M. ; Fontes-Ribeiro, Carlos A. ; Marques, Elisa A.; Courteix, Daniel; Ronque, Enio R. V.; Cyrino, Edilson S.; Conde, Jorge ; Coelho-e-Silva, Manuel J. articleopenAccess
794-Aug-2020Upper respiratory symptoms (URS) and salivary responses across a season in youth soccer players: A useful and non-invasive approach associated to URS susceptibility and occurrence in young athletesLopes, Renata Fiedler ; Minuzzi, Luciele Guerra ; Figueiredo, António José ; Gonçalves, Carlos ; Tessitore, Antonio ; Capranica, Laura; Teixeira, Ana Maria ; Rama, Luís articleopenAccess
802014Utilidade de escalas de perceção de esforço na monitorização do treino em atletas portugueses de meio fundo de elevado nível competitivoBrandão, Luís Filipe Moreira masterThesisopenAccess
812015Valor preditivo de um protocolo progressivo em kayak ergómetro para a prova de 1000 metros em kayak ergómetroCoelho, André Bastos masterThesisopenAccess
822012Variabilidade da frequência cardíaca, biomarcadores salivares de stress e de disfunção autonómica na obesidade infantilMagalhães, André Filipe Santos masterThesisopenAccess
838-Jun-2015Variação de Parâmetros Hormonais e Imunitários Salivares em Jovens Futebolistas ao Longo de uma Temporada DesportivaLopes, Renata Fiedler doctoralThesisembargoedAccess
8415-Jan-2013Water and sodium intake habits and status of ultra-endurance runners during a multi-stage ultra-marathon conducted in a hot ambient environment: an observational field based studyCosta, Ricardo J. S.; Teixeira, Ana ; Rama, Luís ; Swancott, Abigail J. M.; Hardy, Lisa D.; Lee, Benjamin; Camões-Costa, Vera; Gill, Samantha; Waterman, Jessica P.; Freeth, Emily C.; Barrett, Edel; Hankey, Joanne; Marczak, Slawomir; Valero-Burgos, Encarna; Scheer, Volker; Murray, Andrew S. ; Thake, Charles D.articleopenAccess